他舉例:你本來很高興領到5萬元的獎金，當你獲知你的同事領5萬2千元時，你的快樂消失了，你就像洩氣的汽球，你的自信受到打擊，因為你認為老闆比較肯定你的同事!
他說有一則寓言故事:有一天神對人說，我喜歡你，我讓你許一個願望，它將會實現，只是不管你許甚麼願望，你的鄰居也將會得到雙份，例如你有一座金山，你的鄰居將會有兩座金山，人想了很久，終於說:我要失去一個睪丸!
這不是開玩笑，是人間現形，因為人喜歡比較，不管自己得到多少，如果因為別人比我們得到的多，我們會不開心、會痛苦，會做出瘋狂的事!
【比較】讓人產生不快樂，我們常聽到【知足，夠用就好】但是夠用的標準在哪?當我們住在公寓時，嚮往大樓，住在大樓時又覬覦豪宅，不過就是一個遮風擋雨的地方，我們卻比較喜歡住豪宅，因為比較氣派!
我記得20年前，我跟一位朋友去蕙質媽媽社聽薇薇夫人的演講，我很高興聽到一場分享智慧溫馨的心靈話語，我的朋友卻告訴我，坐在她旁邊的女士，戴一顆價值不斐的戒指，好像每個人都很有錢也很有氣質，她從此不來了。
【比較】讓她失去信心，也失去機會認識更多朋友及學習新知的機會。
因此~我也常提醒新進來的朋友，任何人都把最亮麗的一面呈現在妳眼前，請不要拿你的最弱跟別人的最強暗自比較，你將必死無疑，每個人都有不為人知的缺憾，妳的有或許是她一生所爭取不到的無，妳所在意的點也許是別人不在意的點，所以無從比較。
【比較】讓人啼笑皆非，為甚麼我如此說呢?一個朋友早期去大陸旅遊，看上一個茶盤，經過討價還價以後，用很滿意的價錢買下來了，晚上回到旅館，發現同團的人買了一個一模一樣的，卻少花200元，從此她越看越生氣就把它放在角落裡永遠見不得天日，【比較】結果讓她花錢受氣。
人一旦喜歡【比較】就會變得【計較】，一【計較】就會產生負面的不愉快 ，說得真好!
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