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喔喔~ㄚ嬤說，你別裝了，那是隔壁阿伯的。
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| 記得點我 |
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2011年4月25日 星期一
挑戰才剛開始
5公斤去掉了!珊說:媽~你不要減太快，怕危險。
真正困難才剛開始，因為這5公斤來得快去得也快，而現在是挑戰以往多年所累積的贅肉，這才是真正考驗毅力之處。
經過針灸的治療，腰酸及腳無力改善許多，只是每當躺上針灸台上，全身神經繃緊就如同要被宰割一樣害怕，當針插進去又捻一捻再通電流，六針一起跳動，你可想而知，難受呦!
好不容易挨過一小時，醫生不放過，在雙手虎口上各插二針，前天右手的小指及無名指中間再補一針，奇痛無比，還要邊扭身体及抬腳，說是流針，熬過10分鐘，醫生才肯罷休!
回到家，連毛巾都無法扭乾，手指頭酸痛，從指頭酸痛到手臂，我都想好好給它哭一場，足足兩天，到現在才能打字。
醫生說:很痛代表左腳問題很嚴重，要我不能提重出力。
想到禮拜五的預約，我心都涼了，如果可以當逃兵該多好?
所以我怎能不努力減肥，至少要幫脊椎減輕一些重量，期望能少一次的折磨。
再接再厲吧!加油!
真正困難才剛開始，因為這5公斤來得快去得也快，而現在是挑戰以往多年所累積的贅肉，這才是真正考驗毅力之處。
經過針灸的治療，腰酸及腳無力改善許多，只是每當躺上針灸台上，全身神經繃緊就如同要被宰割一樣害怕，當針插進去又捻一捻再通電流，六針一起跳動，你可想而知，難受呦!
好不容易挨過一小時，醫生不放過，在雙手虎口上各插二針，前天右手的小指及無名指中間再補一針，奇痛無比，還要邊扭身体及抬腳，說是流針，熬過10分鐘，醫生才肯罷休!
回到家，連毛巾都無法扭乾，手指頭酸痛，從指頭酸痛到手臂，我都想好好給它哭一場，足足兩天，到現在才能打字。
醫生說:很痛代表左腳問題很嚴重，要我不能提重出力。
想到禮拜五的預約，我心都涼了，如果可以當逃兵該多好?
所以我怎能不努力減肥，至少要幫脊椎減輕一些重量，期望能少一次的折磨。
再接再厲吧!加油!
2011年4月18日 星期一
考驗
當檢驗結果呈現一推紅色時，你尚未警覺不對，當你感到全身腫脹，連呼吸都困難，當你被老公推醒，方知睡夢中你在自救搶那一口氣時，你才明白你應該正視你的問題!
這就是我最近的領悟，同學跟孩子們發揮最真誠的擔憂，讓我無地自容，真的造成家裡的恐慌，我面對鏡子自視自審，我還要如何遭踏自己?我如何維護我的尊嚴?
如同女兒所言，最擔心的是我，一個好強好勝又好自尊的老人，病了會好可憐?
同學建議，萬病由肥胖所引起，簡單一句話~吃太好了<好聽的>，貪吃了<實在話>。
所以從現在起真正落實在減肥，先把那不該來的5公斤去掉再說。
偏偏又都有大餐等著我，只好盡量排在中午，晚餐就少吃，看能不能減輕一點重量?
我是一個思想堅定，行動有待商榷之人，也就是毅力不堅，這次深深的悔悟，想棄邪歸正，做一個真正有魄力的人，永遠跟體重做長期的抗衡，不知你是否願意跟我一起來?
2011年4月17日 星期日
一次看懂四書
昨天下午參加劉君祖老師的新書發表會~一次看懂四書。
從84年跟隨劉老師學易至今，最近幾年因故無法親臨受教，實是個人最大的損失，昨天再次能聽老師ㄧ席話，如雷貫耳!又偷個寶了。
我捨不得馬上回家，我抱著兩套書從市立圖書館穿過大安森林慢慢走到公館，因為我想好好回味剛剛老師的教誨，我邊走邊在腦裡整理，越想越高興，我知道這2年來老師的學問真的精進很多，不同凡響，如果可以~我會再度回歸教室!
老師談到論語的編排，其實是有它的深意和脈絡，論語是一部結論之書，其過程來自五經。
論語處處可見詩經及易經。
學而篇的學在甲骨文為:小孩雙手捧玩易卦六爻，爻字交叉相疊是上古結繩記事的意思，人生疑難重重，一時解決不了，打個繩結以備遺忘，懸掛於日常所經之地，每日看到再三思考。一旦豁然貫通，得到解答，就將繩結解開放下。
只是人生不只一個難題，當一個接一個的問題懸而未決，將成問題群組就是卦。
父親的父字和爻字對照，顯然上面的繩結已解開，表示為人父必須解決自己的問題，但不必連後代的問題一併解決，那只能留給下一代去面對!
老師說；學而末章記載孔子說:不患人之不己知，患不知人也。 人最須擔心的不是別人不知你有才能，而是你不知道別人的才能。
他反轉我們以往的錯誤觀念；別人不知道我有學問，我也不在意。 他說:人不知而不慍，在此應該解釋為；碰到學生不懂時，何必著急生氣，慢慢俟機開導就是，人不知而不慍，才是溫恭君子的修為!
我喜歡他解釋〝獨〞字的涵義，易經跟中庸有太多的獨字，慎獨~我們總認為一位君子在獨處時，也要嚴以律己，裡外如一，甚至連一點起心動念都不可有，如此高調讓人視儒學為畏途，造就一大推偽君子。
他認為<獨>應該當名詞解釋，是一種身心狀態，極度深沉幽微的境界<嘿~就是我在機上那個境界啦! >
獨~每個人都要真心對待純屬自己的獨境，乾卦彖辭:各正性命，保合太和。 保有自己的獨特又能注重群體的配合與和諧，才能各得其所，化育萬物，生生不息。
老師講到復卦的創造力，孔子的五十以學易，無大過矣!人生小過不斷，誰能如顏回的不二過?難難難~~
學而~人生本就是不斷的學習，習字如鳥數飛，學了就要用~為政，為政講求制度，所以接著八佾~禮之本，承禮啟仁~里仁篇。
把堯曰篇放在最後有它的道理在，如果你想知道?我建議你們跟我一樣買來細細品味吧!
我相信你一定會愛上它!
從84年跟隨劉老師學易至今，最近幾年因故無法親臨受教，實是個人最大的損失，昨天再次能聽老師ㄧ席話，如雷貫耳!又偷個寶了。
我捨不得馬上回家，我抱著兩套書從市立圖書館穿過大安森林慢慢走到公館，因為我想好好回味剛剛老師的教誨，我邊走邊在腦裡整理，越想越高興，我知道這2年來老師的學問真的精進很多，不同凡響，如果可以~我會再度回歸教室!
老師談到論語的編排，其實是有它的深意和脈絡，論語是一部結論之書，其過程來自五經。
論語處處可見詩經及易經。
學而篇的學在甲骨文為:小孩雙手捧玩易卦六爻，爻字交叉相疊是上古結繩記事的意思，人生疑難重重，一時解決不了，打個繩結以備遺忘，懸掛於日常所經之地，每日看到再三思考。一旦豁然貫通，得到解答，就將繩結解開放下。
只是人生不只一個難題，當一個接一個的問題懸而未決，將成問題群組就是卦。
父親的父字和爻字對照，顯然上面的繩結已解開，表示為人父必須解決自己的問題，但不必連後代的問題一併解決，那只能留給下一代去面對!
老師說；學而末章記載孔子說:不患人之不己知，患不知人也。 人最須擔心的不是別人不知你有才能，而是你不知道別人的才能。
他反轉我們以往的錯誤觀念；別人不知道我有學問，我也不在意。 他說:人不知而不慍，在此應該解釋為；碰到學生不懂時，何必著急生氣，慢慢俟機開導就是，人不知而不慍，才是溫恭君子的修為!
我喜歡他解釋〝獨〞字的涵義，易經跟中庸有太多的獨字，慎獨~我們總認為一位君子在獨處時，也要嚴以律己，裡外如一，甚至連一點起心動念都不可有，如此高調讓人視儒學為畏途，造就一大推偽君子。
他認為<獨>應該當名詞解釋，是一種身心狀態，極度深沉幽微的境界<嘿~就是我在機上那個境界啦! >
獨~每個人都要真心對待純屬自己的獨境，乾卦彖辭:各正性命，保合太和。 保有自己的獨特又能注重群體的配合與和諧，才能各得其所，化育萬物，生生不息。
老師講到復卦的創造力，孔子的五十以學易，無大過矣!人生小過不斷，誰能如顏回的不二過?難難難~~
學而~人生本就是不斷的學習，習字如鳥數飛，學了就要用~為政，為政講求制度，所以接著八佾~禮之本，承禮啟仁~里仁篇。
把堯曰篇放在最後有它的道理在，如果你想知道?我建議你們跟我一樣買來細細品味吧!
我相信你一定會愛上它!
澳門第二、三天
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午餐
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| 2011-04-10 |
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就像今晚的晚餐，一盤蝦仁炒百合蘆筍台幣1100元
<澳門君悅酒店內的mezza9 Macau>
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| 2011-04-11 |
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