外境
61歲的她，罹患乳癌二期，已完成化療與放療，治療的副作用讓她難以忍受的有-胃悶脹、口腔牙齦痛、錯亂的味覺、消化困難。她說整個人是空的，整顆心失掉重心找不到依靠，坐立不安，常常像失了魂般在社區裡來來回回的走著，一走就是三、四個鐘頭……
她說她好生氣，氣自己好害怕會死，卻又有一個想把自己殺死的強烈的念頭！
說著說著……
我問她目前最困擾最難挨的是什麼?她毫不思索的說「吃」，不知要煮什麼給自己吃！
先生呢?我再問。
他工作很累，倒頭就呼呼大睡，她說。
孩子呢，我又問。
各忙各的，他們都幫不上忙，見面只有更煩躁；有次頭脹痛的厲害，請女兒按摩頭，女兒一邊按摩一邊數落著要她改變個性，否則和她相處的人過不了三天一定會發瘋，要她靠自己……
我想我大概了解她為什麼會一直出現想殺死自己的念頭了！
這又是一個失去了存在價值，孤單、寂寞找不到可期待的喜悅與生命存在樂趣的無聊的靈魂……
心境
最近，有個我在假期中是愛生氣的，氣自己沒能力讓自己快樂。
好脆弱，但還挺喜歡那個脆弱的自己，脆弱讓我變得溫和和放慢速度。
好沮喪，覺得自己不夠好，是無用的感覺！
信任過程
總是要不斷的提醒自己，在感受中陪伴感受，在情緒中允許情緒、在混亂中依然不忘自我肯定……
61歲的她，罹患乳癌二期，已完成化療與放療，治療的副作用讓她難以忍受的有-胃悶脹、口腔牙齦痛、錯亂的味覺、消化困難。她說整個人是空的，整顆心失掉重心找不到依靠，坐立不安，常常像失了魂般在社區裡來來回回的走著，一走就是三、四個鐘頭……
她說她好生氣，氣自己好害怕會死，卻又有一個想把自己殺死的強烈的念頭！
說著說著……
我問她目前最困擾最難挨的是什麼?她毫不思索的說「吃」，不知要煮什麼給自己吃！
先生呢?我再問。
他工作很累，倒頭就呼呼大睡，她說。
孩子呢，我又問。
各忙各的，他們都幫不上忙，見面只有更煩躁；有次頭脹痛的厲害，請女兒按摩頭，女兒一邊按摩一邊數落著要她改變個性，否則和她相處的人過不了三天一定會發瘋，要她靠自己……
我想我大概了解她為什麼會一直出現想殺死自己的念頭了！
這又是一個失去了存在價值，孤單、寂寞找不到可期待的喜悅與生命存在樂趣的無聊的靈魂……
心境
最近，有個我在假期中是愛生氣的，氣自己沒能力讓自己快樂。
好脆弱，但還挺喜歡那個脆弱的自己，脆弱讓我變得溫和和放慢速度。
好沮喪，覺得自己不夠好，是無用的感覺！
信任過程
總是要不斷的提醒自己，在感受中陪伴感受，在情緒中允許情緒、在混亂中依然不忘自我肯定……
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