中藥減肥

白天：黑棗5顆，玫瑰花一小撮即可，山楂5顆，荷葉粉二小撮，決明子5克，檸檬兩三片。
晚上：酸奶400ML(晚上單獨飲用，並非放進茶裡)
製作方法：1、準備0.5公斤左右的冷水將黑棗、粉玫瑰、山楂、荷葉、決明子都放進去，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可；2、然後把切片後的檸檬放進去，一分鐘熄火。

以上是一天的用量，可冷飲，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣！

其中材料的減肥原理

1、玫瑰：
玫瑰具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，有強效去脂的作用(但所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)
小提醒：玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉的情形出現。初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以後可以當茶喝。

2、黑棗：
可提供纖維質(膳食纖維與快速減肥)，長期飲用的話，能維持新陳代謝的功能正常，就面板也看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥油，可達到減肥的效果。

3、決明子：
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕，推薦飲用。功效：清肝明目、利水通便。
 
4、檸檬：
檸檬可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食。而且檸檬可以改善面板，有美白功效

錢是甚麼！

錢是甚麼！

炎熱的小鎮，慵懶的一天，太陽高掛，街道無人，每家小店的老闆都是債台高築，靠著僅有的信用經營來度日。

這時，從外地來了一位有錢的旅客，他進了一家旅館，拿出一張1000元鈔票放在櫃檯，說想先看看房間，挑一間合適的過夜。
就在此人上樓的時候……
旅店老闆抓了這張1000元鈔，匆忙地跑到隔壁屠戶那裡支付了他欠的肉錢。

屠夫有了1000元，橫過馬路付清了豬農的豬本錢。
豬農拿了1000元，出去付了他欠的飼料款。

那個賣飼料的老兄，拿到1000元趕忙去付清他召妓的錢(經濟不景氣，當地的服務業也不得不提供信用服務)。

有了1000元，這名妓女衝到旅館付了她所欠的房錢。
旅館老闆忙把這1000元放到櫃檯上，以免旅客下樓時起疑。
此時那人正下樓來，拿起1000元，聲稱沒一間滿意的，他把錢收進口袋，走了……

這一天，沒有人生產了什麼東西，也沒有人得到什麼東西，可全鎮的債務都清了，大家很開心！
您的想法如何？

怎麼解釋這個現象！

【白賁之園】

柯寶貴

2014年6月4日 · 

如果我有一塊青草地，我想我會取名為【白賁之園】

〈白賁〉是反璞歸真的象，一個人歷經社會職場的歷練現在退休了，

又回歸自然，做真正的自己不用在講那些高來高去的應酬話，

到這時候~五顏六色多采多姿的人生歷練都經歷過了，飽經<賁>的歷練，

可是最後統統銷融在“白”之中!所有色彩都渾融成白色的光!

此時~布衣暖，菜根香，摘下假面具，不需要講假話，也少了虛偽的客套，

這就叫【白賁】沒有矯飾，真實自然!

如果老了退休了想學陶淵明:采菊東籬下，悠然見南山

我想我就住在

【白賁之園】文質彬彬味濃

【白賁高原】質勝於文樸實之野

【白賁之源】樸質的源頭

哈哈~吃了藥2小時還無法入睡的夢遊話，出爐了!

就這樣:ㄅㄞˊ ㄅㄧˋ无咎!回歸自然~~

那我的【白賁之園】在哪裡??

『遇雨看松色，隨山到水源。

溪花與禪意，相對亦忘言。』