名言佳句?

朋友寄了封媚兒，有這麼一段話:

不要活得太累，不要忙得太疲憊。

想吃了不要嫌貴，想穿了不要嫌浪費。

心煩了找知己約會，瞌睡了倒頭就睡。

心態平和永遠最美，快樂才是大富貴。

乍看之下一陣欣喜，真是名言佳句，
卻問人間幾個有?簡直比神仙還自在!
如果人人能做到，世間何來自了漢?